LUNCH YOGA - neue Termine
Fühlst du dich mittags oft schlapp oder verspannt? Gönn dir eine Auszeit und tanke neue Energie mit unserer einstündigen Lunch Yoga Einheit!
Perfekt für deinen Home Office Tag: Durch fließende Vinyasa Yoga Übungen bringst du gezielt Bewegung in Rücken und Nacken, löst Verspannungen und schenkst deinem Körper frische Kraft. Zum Abschluss eine wohltuende Entspannung, die deinen Kopf klärt und dich erfrischt in den restlichen Tag starten lässt.
Nutze deine Mittagspause, um dich selbst in den Fokus zu rücken – für mehr Ausgeglichenheit, Leichtigkeit und Energie.
Teilnahme über 5er Karte, keine Laufzeitbindung